• The Inner Strength Podcast

    TIS 001 Wo stehe ich heute? Was habe ich schon geschafft?

    Wo stehe ich eigentlich heute im Leben?

    Hast du dich nicht auch schon so maches mal gefragt, was gewesen wäre, wenn du zu einem früheren Zeitpunkt eine andere Entscheidung im Leben getroffen hast?

    Gehe zurück in die Vergangenheit

    Was wäre wenn?
    Wäre, dann alles besser? Oder nur anders!

    Gib jedem Tag die Chance, der schönste deines Lebens zu werden.“ (Mark Twain)

    Wertschätze deine Erfahrungen und Erfolge


    Es ist leicht, die Vergangenheit kritisch zu hinterfragen und hart mit sich ins Gericht zu gehen!

    Katja und ich möchte dir heute allerdings zeigen, wie wertvoll dein gesamtes Leben bis zu diesem Moment war und welche Stärken du in dir hast und was du bereits alles meistert hast!

    TIS 002 Ziele sind Magneten: Sie ziehen den Erfolg an

    Wohin willst du gehen?

    Bist du schon mal in Urlaub gefahren? Sicherlich!
    Bevor du dich ins Auto gesetzt hat, wusstest du wohin du fahren willst, nicht wahr?!

    Denn es ist doch so: Wer sich auf den Weg, wo auch immer hin, macht, braucht ein Ziel! Sonst irrst du durch die Gegend und kommst im schlimmsten Fall wieder am Startpunkt an!

    Je genauer desto besser

    Im kommenden Sommer möchte meine Familie nach England, genauer gesagt nach London, um dort den Urlaub zu verbringen.
    So haben wir alle eine genaue Vorstellung davon, wie der Urlaub gestaltet werden kann und was möglicherweise nicht geht. Wir können bei dieser Städtreise keinen bequemen sonnigen Strandtag erwarten, sondern ganz viele Eindrücke und Erfahrungen in London sammeln.

    Genauso solltest du dir dein Ziel vorstellen: In Bildern und mit Gefühlen und Farben.

    „Nur wer sein Ziel kennt, findet seinen Weg.“ (Epiktet, Philosoph, 50-125 n. Chr.)

    Wie genau du das erreichen kannst, das erzählen wir, Katja und ich, dir heute in der Podcast-Episode.

    Viel Spaß damit!

    TIS 000 The Inner Strength Podcast – Wer wir sind

    Warum du mit Herzblut und Leidenschaft leben solltest

    Hallo und herzlich Willkommen!

    Wir, Katja und Alex, sind sehr glücklich, dass du neugierig bist und in diese allererste Folge unseres Podcasts reinhörst.

    Auf die Ohren, „into your heart“

    Dieser Podcast bildet einen Baustein unseres gemeinsamen Projekts „The Inner Strength“, ein Kurs zum Thema „wie du innere Stärke finden kannst, um entspannt und erfolgreich im Alltag und Beruf zu leben“.

    The Inner Strenght-Grundlagen-Training

    Als weiteren Baustein möchten wir dich in den kommenden Woche mit unserem Grundlagen-Training begleiten und dir zeigen wie du deine innere Kraft
    stärken kannst, um mit Herzblut und Leidenschaft erfolgreich deine Ziele
    zu verwirklichen.

    Wir werden dir zeigen, wie und warum auch deine
    körperliche Leistungsfähigkeit eine elementare Rolle spielt, damit du
    energievoll und fit leben kannst. Wir möchten dich in ein
    selbstbestimmtes und entspanntes Leben begleiten, in dem du nicht auf
    der Strecke bleibst, sondern mit Leidenschaft und Lebensfreude deine
    Träume verwirklichen wirst. 

    Warum dieser Podcast entstanden ist und wer wir sind, erzählen wir dir in dieser Pilotfolge.

    Mehr zum „The Inner Strength“-Grundlagentraining erfährst du auf www.katjaundalex.com.

    Wir freuen uns sehr auf deinen Besuch!