Ein frohes neues Jahr, liebe Zuhörerin, lieber Zuhörer!

Bist du auch schon wieder im Stress, um all die guten Vorsätze des neuen Jahres endlich auch umzusetzen?
Gesünder essen! Mehr Zeit für Sport! Endlich weniger Gewicht auf der Waage! Mehr Zeit für sich selbst und die Familie!
Vollgas geben für die Beförderung oder den eigenen größeren Erfolg im Business!

Was auch immer dir gerade unter den Nägeln brennt – Bleib doch mal locker und lass‘ dir Zeit!

Du hast noch 11 1/2 Monate Zeit bis 2017 zu Ende geht und bis zum Sommer sind es auch noch ein paar Monate hin.

Es eilt dich nichts, auch wenn du endlich loslegen willst!
Hast du dir denn auch die Zeit genommen, das vergangene Jahr ordentlich zu verabschieden, zu reflektieren und zu überlegen, was du davon vielleicht auch mit hinein in das neue Jahr nehmen möchtest – ja, auch das ist möglich ;-)!

Jeder rennt jetzt los, ist total motiviert und voller Elan die guten Vorsätze des neuen Jahres umzusetzen – Aber schon in zwei bis vier Wochen sieht es ganz anders aus! Da kommen die alten Gewohnheiten hoch und es wird zäh!

Und dann kommst du erst so richtig in Fahrt! Denn du hast dir Zeit gelassen und hast langsam und bedächtig gestartet!

Warum du nicht mit dem 1. Januar Vollgas mit deinen guten Vorsätzen geben musst und wie du dir besonders bei der Bewegung den Druck rausnehmen kannst, erzählen wir dir in dieser besonderen Podcast-Folge, die du auch als Video-Folge im The Inner Strength-Grundlagentraining >>> hier <<< ansehen kannst!

Und wenn du schon angemeldet bist beim Grundlagen-Training bekommst du auch ein zusätzliches Video geschenkt – Dort zeigen ich dir, wie du in nur vier Minuten fit wirst!

Es lohnt sich, dabei zu sein!

Herzliche Grüße senden dir
Katja und Alex